Koordynatorka
Klaudia

Klaudia Suchoń

Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń

734 727 377

Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń

734 727 377

OŚRODKI TERAPEUTYCZNE POZNAJ SIEBIE

Nie musisz wiedzieć, jak zacząć. Wystarczy, że dasz sobie szansę.

Dwa kameralne ośrodki terapeutyczne – jeden dla Kobiet, drugi dla Mężczyzn.

Prowadzimy terapię uzależnień oraz oferujemy wsparcie terapeutyczne w depresji, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach odżywiania, wypaleniu zawodowym, trudnościach w relacjach oraz kryzysach życiowych.

Ośrodek terapii uzależnień

Poznaj Siebie to dwa prywatne ośrodki leczenia uzależnień dla dorosłych na Pomorzu – dla mężczyzn w Koleczkowie oraz dla kobiet w Lublewie Gdańskim.

Trudności rzadko występują pojedynczo. Patrzymy na człowieka całościowo – nie tylko przez pryzmat jednego problemu czy diagnozy.

Więcej o nas

Każda z placówek jest odrębną przestrzenią, stworzoną z myślą o potrzebach jej uczestników. Łączy je wspólna idea: zapewnienie profesjonalnego wsparcia w atmosferze bezpieczeństwa. Wierzymy, że zmiana jest możliwa na każdym etapie życia. Pomagamy osobom zmagającym się z uzależnieniami i trudnościami emocjonalnymi lepiej zrozumieć siebie, odzyskiwać poczucie wpływu na własne decyzje oraz stopniowo budować zdrowsze sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Ośrodek terapii uzależnień blisko Jastrzębiej Góry dla mężczyzn koncentruje się na intensywnej terapii uzależnień, pracy nad emocjami, relacjami i utrzymywaniem trzeźwości. Kameralne grupy umożliwiają wymianę doświadczeń oraz budowanie wzajemnego zaufania.

Ośrodek leczenia odwykowego dla kobiet powstał z myślą o dorosłych kobietach, które potrzebują zatrzymania, wsparcia w wychodzeniu z uzależnień, radzeniu sobie z przeciążeniem emocjonalnym, lękiem lub trudnościami w relacjach.

Program łączy pracę terapeutyczną, psychoedukację oraz zajęcia wspierające rozwój osobisty. W obu placówkach ważne jest indywidualne podejście, dyskrecja i stworzenie warunków sprzyjających pracy nad sobą.

Poznaj Siebie tworzy przestrzenie terapeutyczne dla mężczyzn oraz dla dorosłych kobiet. Obie oferty łączy profesjonalne wsparcie, uważność na indywidualne potrzeby i praca nad odzyskiwaniem równowagi.

Opinie o naszym ośrodku

Nigdy nie pożałujesz dnia, w którym powiedziałeś dość i przestałeś pić, brać, grać.....

To początek Twojej drogi do wolności – nie musisz iść nią sam.

Wykwalifikowana kadra

Anonimowość i dyskrecja

Całodobowe dyżury personeluW ośrodku przez całą dobę obecny jest personel pełniący dyżury, do którego uczestnicy mogą zwrócić się po wsparcie również poza godzinami zajęć.

Zajęcia w kameralnym gronie

Aktualności

Jak pomóc kobiecie, którą kochasz?

Jak pomóc kobiecie, którą kochasz?

Iwona Nikelska

29.10.2026

Kiedy bliska kobieta zmaga się z uzależnieniem, łatwo poczuć bezradność. Możesz widzieć, że dzieje się coś niepokojącego, próbować rozmawiać, przekonywać,...

Pełny wpis »
Jak rozpoznać zaburzenia odżywiania u bliskiej kobiety?

Jak rozpoznać zaburzenia odżywiania u bliskiej kobiety?

Iwona Nikelska

29.10.2026

Zaburzenia odżywiania nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka. Osoba, która się z nimi zmaga, może długo ukrywać swoje...

Pełny wpis »
Jak rozmawiać z uzależnioną kobietą?

Jak rozmawiać z uzależnioną kobietą?

Iwona Nikelska

29.10.2026

Rozmowa o uzależnieniu może budzić silne emocje po obu stronach. Osoba bliska często jest zmęczona, rozczarowana i przestraszona. Kobieta zmagająca...

Pełny wpis »
Wszystkie artykuły »

Ośrodek terapeutyczny dla kobiet – Poznaj Siebie

Poznaj Siebie to także stacjonarny ośrodek terapeutyczny dla dorosłych kobiet, które potrzebują zatrzymania, profesjonalnego wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do zmiany. Program jest skierowany między innymi do kobiet doświadczających uzależnień, lęku, przewlekłego stresu, przeciążenia emocjonalnego oraz trudności w relacjach. Podstawą pobytu jest praca terapeutyczna i psychoedukacyjna, uzupełniona zajęciami rozwojowymi, pracą z emocjami oraz aktywnościami wspierającymi odzyskiwanie równowagi. Przed rozpoczęciem pobytu przeprowadzana jest rozmowa kwalifikacyjna, która pozwala określić potrzeby uczestniczki i właściwą formę pomocy.

Więcej o terapii dla kobiet

Klaudia Suchoń – koordynatorka ośrodka

Zadzwoń do Klaudii

Jeśli coś Cię niepokoi, masz pytania dotyczące terapii albo po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać, zadzwoń do Klaudii.

Po drugiej stronie telefonu czeka na Ciebie uważna i spokojna rozmowa – bez oceniania i bez konieczności natychmiastowego podejmowania decyzji.

Możesz opowiedzieć o tym, co przeżywasz, nawet jeśli trudno Ci znaleźć właściwe słowa. Klaudia pomoże Ci uporządkować sytuację i wyjaśni, jakie możliwości wsparcia oferują nasze ośrodki.

Czasem pierwszy krok zaczyna się od krótkiej rozmowy.

Zadzwoń do Klaudii734 727 377