W zakresie diagnostyki zaburzeń psychologicznych współpracujemy z kliniką MIĘDZY MYŚLAMI.
O nas
Witamy w ośrodku terapii i leczenia uzależnień „Poznaj Siebie”– miejscu, gdzie każdy może odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Nasz ośrodek terapii uzależnień powstał z myślą o osobach, które potrzebują wsparcia w walce z nałogiem i pragną rozpocząć nowy etap – wolny od uzależnień i pełen nadziei.
Tworzymy zespół doświadczonych specjalistów: terapeutów, lekarzy i psychologów, którzy z zaangażowaniem towarzyszą naszym pacjentom w procesie zdrowienia. Oferujemy kompleksowe programy terapeutyczne, dostosowane indywidualnie do potrzeb każdej osoby, niezależnie od rodzaju uzależnienia.
W „Poznaj Siebie” traktujemy terapię uzależnień w sposób wielowymiarowy – bierzemy pod uwagę ciało, umysł i emocje. Nasze działania opieramy na sprawdzonych metodach leczenia oraz aktualnych osiągnięciach psychoterapii i medycyny.
Zapraszamy do naszego ośrodka terapii i leczenia uzależnień na pomorzu osoby, które chcą zerwać z uzależnieniem i rozpocząć nowe, trzeźwe życie. W atmosferze zrozumienia i bezpieczeństwa pomagamy znaleźć drogę do trwałej zmiany.
Opinie o naszym ośrodku
Aktualności
Prywatne ośrodki odwykowe dla mężczyzn z zakwaterowaniem
Iwona Nikelska
23.07.2026
Decyzja o leczeniu uzależnienia to jeden z najtrudniejszych kroków, jakie można zrobić w życiu. Niezależnie od tego, czy sam zmagasz...
Ile trwa leczenie uzależnienia od hazardu?
Iwona Nikelska
30.03.2026
Decyzja o podjęciu terapii to jeden z najtrudniejszych kroków, jakie może zrobić osoba uzależniona od hazardu lub jej bliscy. Jednym...
Jak rozpoznać problem z hazardem u bliskiej osoby?
Iwona Nikelska
30.03.2026
Obserwowanie kogoś bliskiego, kto stopniowo oddala się w świat hazardu, potrafi być jednym z najtrudniejszych doświadczeń rodzinnych. Niepokój narasta powoli...
Uzależnienie nie pyta o plany zawodowe, rodzinę ani to, co inni mogą pomyśleć. Działa po cichu – odbiera kontrolę, zanim zdążysz zauważyć, że coś jest nie tak. Jeśli mieszkasz w Gdyni lub Trójmieście i szukasz konkretnej pomocy, ośrodek terapii uzależnień Gdynia – Poznaj Siebie – jest miejscem, gdzie możesz zacząć odzyskiwać siebie. Bez oceniania, bez zbędnych formalności.
Nasz ośrodek przyjmuje pacjentów zmagających się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków i hazardu. Każda z tych zależności jest inna – dlatego leczenie uzależnień Gdynia w naszym wykonaniu zawsze zaczyna się od dokładnej diagnozy i indywidualnie dobranego planu terapeutycznego.
Terapia uzależnień Gdynia – całodobowa i dzienna
Oferujemy dwa główne tryby pracy terapeutycznej, dopasowane do sytuacji życiowej i zawodowej pacjenta. Terapia uzależnień Gdynia w trybie całodobowym zapewnia pełne wsparcie – przez całą dobę, w bezpiecznym i dyskretnym miejscu, z dala od środowisk i sytuacji wyzwalających nawroty. To rozwiązanie dla osób potrzebujących całkowitego oderwania się od dotychczasowego otoczenia.
Jeśli zależy Ci na kontynuowaniu pracy lub chcesz pozostać blisko rodziny, terapia dzienna jest skuteczną alternatywą. Przyjeżdżasz na zajęcia według ustalonego harmonogramu i wracasz do domu. Nikt w pracy nie musi wiedzieć. Dyskrecja i anonimowość to wartości, które traktujemy jako standard – nie wyjątek. Szczegóły dotyczące dostępnych form i kosztów znajdziesz na stronie [oferty i cennika](https://osrodekpoznajsiebie.pl/oferta).
Odwyk alkoholowy i narkotykowy – skuteczne leczenie w Trójmieście
Odwyk alkoholowy Gdynia oraz odwyk narkotykowy Gdynia to dwie najczęściej wybierane przez naszych pacjentów formy terapii. Praca z uzależnieniem od alkoholu wymaga innego podejścia niż terapia uzależnienia od substancji psychoaktywnych – dlatego nasze programy są odrębnie profilowane, prowadzone przez specjalistów z certyfikowanym przygotowaniem klinicznym.
Odwyk Gdynia w naszym ośrodku to nie tylko detoksykacja. To praca z mechanizmami uzależnienia, zmiana wzorców myślenia i zachowania, odbudowa relacji z bliskimi. Zajęcia grupowe uzupełniamy sesjami indywidualnymi, co pozwala skupić się na tym, co dla danego pacjenta jest najtrudniejsze. Dla wielu osób przełomem jest już samo podjęcie decyzji o kontakcie – rozumiemy, że to wymaga odwagi.
Terapia nawrotowa i wsparcie długoterminowe
Uzależnienie to choroba przewlekła, a nawrót nie oznacza porażki – oznacza potrzebę innego podejścia. Nasza terapia uzależnień Gdynia obejmuje również program nawrotowy, skierowany do osób, które przeszły już leczenie, ale doświadczyły powrotu do nałogu. Pracujemy nad rozpoznaniem sygnałów ostrzegawczych i wzmocnieniem mechanizmów radzenia sobie ze stresem i pokusą.
Długoterminowe wsparcie obejmuje sesje indywidualne po zakończeniu głównego etapu terapii oraz grupy wsparcia pomagające utrzymać efekty leczenia. Efekt? Nie tylko trzeźwość, ale realne poczucie kontroli nad własnym życiem.
Dlaczego warto wybrać nasz ośrodek?
Docieramy do pacjentów z Gdyni, Gdańska, Sopotu i całego województwa pomorskiego. Ośrodek jest łatwo dostępny komunikacyjnie, a pierwsza rozmowa może odbyć się telefonicznie – bez wizyty, bez konieczności ujawniania tożsamości. Stawiamy na pełną dyskrecję od pierwszego kontaktu aż po zakończenie terapii.
Jeśli Ty lub ktoś bliski potrzebuje pomocy, zadzwoń do nas – opowiemy, jak wygląda leczenie uzależnień Gdynia w praktyce i razem ustalimy, który program będzie najlepszy.
