Bezpieczna przestrzeń dla osób zmagających się z uzależnieniem na Pomorzu

Ośrodek „Poznaj Siebie” w województwie pomorskim to miejsce stworzone z myślą o osobach, które doświadczają trudności związanych z uzależnieniem. Zapewniamy spokojne warunki i atmosferę wolną od presji, gdzie można się zatrzymać i spróbować uporządkować swoje życie. W naszym ośrodku nikt nie jest oceniany – liczy się człowiek i to, z czym aktualnie się mierzy.

Zespół tworzą osoby z dużym doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie. Potrafimy słuchać, rozumieć i być wsparciem, niezależnie od sytuacji, w jakiej znajduje się uczestnik. Wiemy, że decyzja o sięgnięciu po pomoc często bywa trudna – dlatego robimy wszystko, by każdy czuł się u nas bezpiecznie i mógł funkcjonować na własnych zasadach.

Różne formy wsparcia dostosowane do potrzeb

W „Poznaj Siebie” dostępne są zarówno spotkania indywidualne, jak i zajęcia grupowe. Te pierwsze pozwalają na spokojną rozmowę w cztery oczy, w komfortowych warunkach i bez pośpiechu. Dają przestrzeń, by przyjrzeć się sobie i swojej sytuacji w atmosferze pełnej zrozumienia.

Zajęcia grupowe to szansa na kontakt z innymi osobami, które przechodzą przez podobne trudności. To nie tylko wymiana doświadczeń, ale też możliwość odbudowania zaufania i poczucia wspólnoty. Dla wielu osób to pierwszy krok do otwarcia się na wsparcie i wyjścia z izolacji.

Program dzienny – pomoc bez wyłączenia z codzienności

Z myślą o osobach, które nie mogą pozwolić sobie na całkowitą zmianę trybu życia, przygotowaliśmy możliwość udziału w programie dziennym. Uczestnicy biorą udział w zajęciach w ciągu dnia, a wieczorem wracają do domu. To forma wsparcia, która pozwala zachować ciągłość obowiązków zawodowych i rodzinnych.

Taki model daje szansę na stopniowe wprowadzanie zmian, bez konieczności rezygnowania z codziennych aktywności. Regularny kontakt ze specjalistami oraz obecność w grupie wzmacniają poczucie odpowiedzialności i pomagają zachować równowagę emocjonalną.

Pomoc również dla bliskich

Uzależnienie to problem, który wpływa nie tylko na osobę zmagającą się z trudnościami, ale również na jej otoczenie. W naszym ośrodku zapraszamy do rozmów również bliskich – rodziny, partnerów, przyjaciół. Oferujemy im przestrzeń do zadawania pytań, dzielenia się obawami i uzyskania wsparcia.

Rozmowa z kimś z zewnątrz pozwala spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i lepiej zrozumieć, jak wspierać bez poczucia winy czy bezsilności. Wspólnie budujemy relacje oparte na empatii i szacunku, które często stają się ważnym filarem w procesie zmiany.